Glutenvrije cornflakes met aardbei

Knapperige cornflakes met verse aardbeien, als dat niet genieten wordt!

Ingrediënten:

  • 6 eetlepels glutenvrije cornflakes
  • 150 ml halfvolle melk
  • 5 aardbeien

Benodigdheden:

Kom, lepel, mes

Bereidingswijze:

Doe de halfvolle melk met de glutenvrije cornflakes in een kom, roer door elkaar. Snij de aardbeien met een mes in plakjes en voeg toe aan de cornflakes en melk.

Voedingswaarde:

142kcal, 7 gram eiwit, 23 gram koolhydraten, 2 gram vet, 2 gram verzadigd vet, 2 gram vezels

Tip 1:

Vervang de aardbeien door ander (vers)fruit of gedroogde vruchten

Tip 2:

Vervang de halfvolle melk door sojamelk of sojayoghurt als u koemelk niet goed kunt verdragen!

KvK: 24330716 - BTW: NL144595965B01