Warme maaltijd

De warme maaltijd is belangrijk als leverancier van diverse voedingsstoffen zoals eiwitten, koolhydraten, gezonde vetten, vitamines, mineralen en vezels!

Binnen de warme maaltijd kan veel gevarieerd worden, zo kan er gekozen worden voor bijvoorbeeld aardappelen, pasta, rijst, couscous, risotto of peulvruchten als zetmeelcomponent.
Of uw maaltijd vis, vlees of een vleesvervanger bevat, ook hier is ruime keuze in, om maar niet te spreken over de grote keuze aan groentensoorten!

Wij hebben voor u diverse warme maaltijd recepten verzameld zodat u de dag gezond en met een lekkere maaltijd kunt afsluiten!

De warme maaltijd recepten zijn onderverdeeld in voor-, hoofd- en nagerechten.

Bij ieder warme maaltijd recept staat de voedingswaarde vermeld, een gezonde warme maaltijd bestaat uit niet meer dan 550 kcal en bevat veel vezels, vitamines, mineralen, koolhydraten, eiwitten en weinig verzadigde vetten en natrium.